Entender tu objetivo
Conversamos para precisar qué cambio querés lograr y qué prioridad tiene para vos. Podemos organizar el plan en etapas cuando corresponda.
Grand Bourg · Pablo Nogués · Los Polvorines
Entrenamiento presencial en Malvinas Argentinas.
Entrená conmigo en persona con una planificación pensada para lo que querés lograr. Conversamos sobre tu objetivo, practicamos los ejercicios y revisamos cómo te sentís mientras entrenás.
Tu comodidad y tus preguntas son parte del trabajo. Contame qué te gustaría lograr y qué horarios tenés disponibles.
La modalidad presencial
Entrenamos juntos, con un objetivo acordado.
Soy Darío. Me gusta especialmente acompañar el entrenamiento en persona: puedo explicarte los ejercicios, observar cómo los realizás y escuchar tus dudas durante la sesión. Antes de elegir una rutina, hablamos de lo que buscás, tu experiencia y el tiempo que tenés disponible.
Explicar y practicar
Elegimos los ejercicios según tu objetivo, experiencia y equipamiento disponible. Te explico cómo realizarlos y revisamos la ejecución durante el entrenamiento.
Cuidar tu comodidad
Si algo te resulta incómodo, confuso o no entendés por qué está en tu rutina, lo hablamos. Tus preferencias y lo que sentís ayudan a revisar la planificación.
Conocé qué hablamos en la primera consulta con un personal trainer o consultá mi formación y certificaciones.
Dentro y fuera de las sesiones
El acompañamiento sigue entre encuentros.
El seguimiento es activo tanto presencial como online. Revisamos lo que venís haciendo y cómo viene funcionando tu planificación.
Contacto por WhatsApp
Podés comunicar tus dudas, cambios de disponibilidad o dificultades para que los tengamos en cuenta.
Revisión de cargas
Reviso los registros de tu entrenamiento y conversamos sobre el contexto de las sesiones. Conocé cómo registrar tus cargas.
Revisión mensual
Cada mes reviso la rutina para decidir qué mantener y qué ajustar. Podés leer cómo revisamos los cambios del plan.
Si te acompaña un médico o kinesiólogo
Contame qué indicaciones recibiste. Con tu autorización, busco coordinar con ese profesional para comprender qué ejercicios o limitaciones indicó e integrarlos a la planificación. Si hay dudas sobre sus indicaciones, las aclaramos con él.
Cómo empezar el entrenamiento presencial
Contame sobre vos
Escribime por WhatsApp con tu objetivo, tu experiencia entrenando, tu zona y los días y horarios que tenés disponibles.
Acordamos las sesiones
Conversamos sobre el lugar, la disponibilidad, el valor vigente y qué incluye el servicio antes de organizar los próximos pasos.
Empezamos con tu planificación
Elegimos los ejercicios según el objetivo acordado. Durante las sesiones explicamos, practicamos y revisamos cómo te sentís.
Consultá el valor mensual
El valor se actualiza según las condiciones vigentes. Consultá el precio en pesos argentinos, el alcance del servicio y la disponibilidad antes de contratar.
Preguntas sobre el entrenamiento presencial
¿Dónde podemos hacer las sesiones?
Puedo acompañarte en un gimnasio, a domicilio o al aire libre en Grand Bourg, Pablo Nogués y Los Polvorines. Consultá por WhatsApp para conversar sobre tu zona, el equipamiento y el lugar de las sesiones.
¿Necesito experiencia para empezar?
Podés consultar si recién empezás o si ya entrenaste antes. Contame tu experiencia y qué te gustaría lograr; esa información ayuda a organizar el punto de partida.
¿La rutina cambia todos los meses?
La reviso mensualmente. Esa revisión puede llevar a mantener ejercicios, ajustar algunas partes o reorganizar la planificación según lo que venís haciendo. También tenemos seguimiento por WhatsApp y revisión de cargas.
¿Qué pasa si tengo indicaciones de un médico o kinesiólogo?
Contame qué te indicó el profesional que te acompaña. Con tu autorización, busco coordinar la planificación con sus indicaciones. Si hay dudas sobre ellas, las aclaramos antes de incorporarlas al entrenamiento.
¿Cuánto cuesta el entrenamiento presencial?
Consultá el valor mensual actualizado y qué incluye el servicio por WhatsApp. Confirmamos también el lugar y la disponibilidad antes de empezar.
Si preferís entrenar a distancia, conocé el entrenamiento personalizado online.
Conversemos sobre tu entrenamiento.
Contame tu zona, los horarios que tenés disponibles y lo que te gustaría lograr. Organicemos tu entrenamiento presencial.